Смех как практика …

Знаете про метод хохочущих фотографий? Повесьте перед собой фотографию, где вы хохочите от души. Если у вас есть семья – где вы смеетесь все вместе. И регулярно на нее смотрите.

Психолог Алексей Чалый провел такой эксперимент. Он повесил на видном месте фото, где он смеялся. И вот что он заметил. Сначала снизился, уровень тревожности. А через несколько месяцев исчезла гипертония.

Он начал предлагать своим клиентам использовать этот метод И вот что с ними случилось:

— исчезла импотенция;

— семья стала более дружной и сплоченной (была сделана фотография всех членов семьи, смеющихся вместе);

— ушло предынфарктное состояние;

— пожилая женщина избавилась от большинства заболеваний;

— к целого класса улучшалась успеваемость после того как в классе развесил фотографии смеющихся учеников.

Предлагаю вам попробовать. Снимите себя и вашу семью, от души смеющихся. Повесьте на видном месте и смотрите каждый день. Счастье гарантировано!

   Автор публикации Второй Ведущий Редактор: Алёна Чичендаева подписывайтесь на мой инстаграм: @alena_chichendaeva.

content-single.php